অফিসে টানা বসে কাজ! ডেস্ক জবের আরামেই কি সিঁদ কাটছে ডিস্ক হার্নিয়েশন?
একটানা ভুল ভঙ্গিতে বসে কাজ করলে মেরুদণ্ডের স্বাভাবিক বাঁক বা কার্ভেচার বদলে যেতে পারে। এর ফলে শিরদাঁড়ার ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি হয়, যা ভবিষ্যতে স্থায়ী পঙ্গুত্ব ডেকে আনতে পারে।
একটানা ভুল ভঙ্গিতে বসে কাজ করলে মেরুদণ্ডের স্বাভাবিক বাঁক বা কার্ভেচার বদলে যেতে পারে। এর ফলে শিরদাঁড়ার ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি হয়, যা ভবিষ্যতে স্থায়ী পঙ্গুত্ব ডেকে আনতে পারে।
কে কে রয়েছেন তালিকায়?
মাহভাশকে সরিয়ে যুজবেন্দ্র চাহালের 'তন্দ্রাহরণী' কে এই সুন্দরী?