শীতে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন? সাবধান! স্নানের পর এই পাঁচ ভুল একেবারেই করবেন না

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: শীত আসা মানেই সারা বছর ধরে জমিয়ে রাখা নানা ইচ্ছাপূরণের সময়। তা খাওয়াদাওয়াই হোক বা রংবেরঙের জামাকাপড় পরা কিংবা নিশ্চিন্ত মনে মেকআপ করা, এসব কিছুই শীতকালে সম্ভব। কিন্তু যা নিয়ে দুশ্চিন্তা চরম হয় তা হল চুল পড়ার সমস্যা। একে তো মাথায় খুশকির সমস্যা, তার উপর চুল ভিজে থাকলে, বিশেষ করে শ্যাম্পু করলে চুল পড়ার সমস্যা যেন জীবন একেবারে দুর্বিষহ করে তোলে। তাই শীতকালে চুল পড়ার সমস্যা রুখতে চাইলে স্নানের পর একেবারেই করবেন না এই ভুলগুলি।

প্রথমেই যা বলার তা হল, স্নান করার পর অনেকেই তোয়ালে দিয়ে এমনভাবেই মাথা মোছেন তাতে চুলের ক্ষতি হয় এবং চুল ভাঙতে শুরু করে, চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যাও বেড়ে যায়। এক্ষেত্রে ভিজে চুল তোয়ালে দিয়ে না মুছে তা পুরনো নরম কাপড় দিয়েও মুছে শুকিয়ে নিতে পারেন। তাতে চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।

আর একটি বড় ভুল হল ভিজে চুলে চিরুনি দেওয়া। অনেকেই ভিজে চুলের জট ছাড়ানোর জন্য যথেচ্ছভাবে চুল আঁচড়ান। এতে প্রচুর চুল উঠে যায়। তাই চেষ্টা করবেন চুল শুকিয়ে নিয়ে তবেই তা আঁচড়াতে।

মনে রাখবেন শ্যাম্পু করার পর চুলে কন্ডিশনার ও সিরাম দেওয়া বাধ্যতামূলক। তা না হলে চুল রুক্ষ হয়ে থাকে। তাতে চুলে জট পড়ার সমস্যা বাড়ে এবং চুল পড়ে যায়। তাই শ্যাম্পু করার পর চুলে মনে করে কন্ডিশনার ও সিরাম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

আরও একটি কারণ হতে পারে ভেজা চুল বেঁধে রাখা। ভেজা চুল বেঁধে রাখলে তা গোড়া থেকে নরম হয়ে যায় এবং চুল দুর্বল হয়ে উঠে যেতে পারে। তাই কখনওই ভেজা চুল বেঁধে রাখবেন না।

মনে রাখবেন চুল উঠে যাওয়ার সমস্যায় কিন্তু আপনার বালিশেরও একটা বড় ভূমিকা রয়েছে। চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সিল্কের বালিশের কভার ব্যবহার করুন। এতে চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে এবং চুল উঠেও যাবে না। সময়মতো বালিশের কভার পালটে নেওয়ার চেষ্টাও করবেন।